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第二百五十二章 呼吸技巧


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更新時間:2018-04-13  作者:過寬
刀具廠客廳沙發上,胖虎和橘貓黏糊在一塊,它倆也好久沒見面了,發現小胖子不專心,居然在看電視,橘貓用爪子將丑臉撥向自己。

紀安看向胡艾手機里視頻,疑惑道:“我還是沒看出來他們什么時候下的藥。”

胡艾湊近,指向屏幕道:“就在最開始的時候,藥被萬夾在小拇指里……”

紀安打斷:“萬?”

胡艾點頭:“他就是我以前高中同學。”然后繼續道:“你看,那天他特意點了黑方,開瓶倒好后,拿起杯子的同時,小拇指松開,藥就掉了進去。”

紀安仔細看了看,隱約見有東西掉進杯子,道:“還真是,厲害啊,都快趕上變魔術了。”

好漢子情緒來得快,去得也快,已經恢復正常,她道:“這有什么厲害?換做現在的小哥你,都不用下藥的,小艾,對不對?”

胡艾笑而不語,小酒窩深陷。紀安嘚瑟唆了下鼻子,想著改天去街上刷一下臉試試,以他如今500佛跳墻的過夜費,看看到底有沒有小姐姐會尖叫。

看了眼時間,紀安想起還有正事,問道:“胡艾,有個事情想問你。”

見胡艾目光轉向他,紀安組織一下措辭,道:“比方說,我需要在60秒內全力揮出60劍,可我現在30劍后大概就沒力氣,這有沒有辦法提升?”

聽完,胡艾想了想,眼中亮色一閃而逝,起身走向墻上,拔出現任胡一刀打造的八面漢劍交給紀安,道:“小哥,你先到院子里全力揮劍30次,我看下。”

紀安接過,出屋走入院子。

手中八面漢劍相比他的湛盧更為細長,美觀程度并不比湛盧遜色多少,就是稍顯秀氣,重量也比湛盧輕了些,更適合書生佩帶。

紀安只是試了幾劍,胡艾很快叫停,道:“有提升余地。”

返回屋內,關上門,阻住外面冷風,胡艾還沒說話,莊穎搶道:“小哥,你要注意呼吸。”

紀安不解問:“什么意思?這關呼吸什么事?”

這方面,好漢子也算是行家,只不過,要她表述出來就有些困難了,撓頭半天不知道該怎么說,急得“哇呀呀呀……”

還是得胡艾說,她道:“小哥拳擊比賽看過吧?”

紀安點頭,胡艾繼續說:“拳手出拳時,發出的‘嘶嘶’聲你有注意過嗎?”

紀安眨眼回想,道:“好像確實有,那是什么?拳風嗎?”沒打過架的人,以為‘嘶嘶’聲是拳風的,絕對不止紀安。

胡艾笑道:“靈氣又沒有復蘇,誰那么厲害能一拳打出嘶嘶拳風?那是呼吸聲。”

紀安繼續愣神:“呼吸聲?”

一切都在按照某不良少女預想的方向走,胡艾嘴角笑意隱去,兩只白生小手握拳,比劃出拳姿勢,別說,還挺有模有樣,她一邊出拳,與此同時,“嘶”一聲短促爆破音從齒間擠出,解釋道:“出拳時要保持呼吸,或者說,不管出拳還是出劍,做任何事情都不要忘了呼吸。”

聽起來像句廢話,其實不然,胡艾接著說:“像小哥剛才那樣,鼓足勁,憋著一口氣全力揮劍是不對的。雖然力量上也許會強上幾分,但這樣一方面容易內腑受傷,也就是我們常說的,憋出小腸氣,運動術語叫疝氣。

另一方面,假如每次揮劍都憋著一口氣使出全力,用不了幾下身體就會進入無氧呼吸,肌肉乳酸大量分泌。專業拳手相比普通人,爆發時間更長,關鍵就在于出拳的同時保持呼吸。

就像我和莊穎,全力揮拍時會喊出聲,不是為了喊出氣勢,這是一種對呼吸的輔助方式。”

“沒錯,這就是我想說的。”好漢子一拍腿,插嘴道。

胡艾道:“小哥,你自己試試。”

紀安點頭,比出姿勢,想了想:“出拳保持呼吸……”

紀安剛試了一次,胡艾搖頭:“不對,不要一口氣直接出來,這樣力量也會被泄去,注意小腹用力。”

“小腹用力?”紀安迷茫。

胡艾笑,有那么一瞬間,像只偷到雞的小狐貍,她道:“小哥,你站起來。嗯……把你衣服掀起來。”

紀安一大老爺們還怕被看?大大方方一撩衣服,露出肚臍眼,還有能令小拳拳們尖叫的8塊整齊巧克力。

“哎喲,羞死了,不看不看。”沙發上,好漢子害羞捂臉。她臉是捂嚴實了,可豁開的指縫里,兩只眼睛全漏了出來。

胡艾上前,抬手撫上“巧克力”,紀安猝不及防退了半步,而沙發上好漢子炸了,一邊喊著“羞死了”,一邊“咚咚咚”用力跺腳。

紀安看去,心下吐槽道:“羞死了你倒是別看啊。”

胡艾一本正經道:“小哥你再試下,要像皮球漏氣那樣,出拳時小腹用力把氣關住,一點點從齒間擠出來。”

紀安照做。

可腹肌一用力,觸感愈發清晰,胡艾下意識用手指撩了下。隨即發現紀安似乎察覺異樣,她忙回頭道:“莊穎,你也來試下,看看對不對。”

“不要,我不要,人家還是談過男盆友呢。”好漢子改成一手捂眼睛,一手伸出,擺手表示拒絕。

胡艾:“這有什么?我們在教小哥呼吸方法。”

好漢子嘴里喊著不要,胡艾抓住莊穎的手,輕輕一拉,體格魁梧的好漢子就從沙發上站了起來:“討厭,胡艾,你別拉我。”

胡艾笑,很想說:“我都沒用力好不好?”

而隨著好漢子大手撫上,激動跳腳,嘴里催道:“小哥,用力,再用點力……”

稍久,莊穎“試”了一次又一次,直到胡艾把她拉走才戀戀不舍罷休。

紀安放下衣服,看看面紅耳赤的莊穎,心道:“怎么感覺好像我吃虧了呢?”

這時,紀安手機響起,看向來電顯示,嘀咕道:“怎么現在給我打電話?”

接通聽了片刻,紀安臉色沉下:“你沒事吧?歐弟呢?好,我馬上過來。”

他回頭道:“莊穎,一會我不送你去車站了,基地有點小事,我要先走。”

說完,紀安叫上胖虎,騎上小電驢離去。

屋子里,莊穎意猶未盡道:“小艾,下回我們再教點小哥別的吧?”

胡艾臉上泛起酒窩:“好啊,你想教什么,我們仔細研究一下。”

好漢子:“比如腿部肌肉發力,還有胳膊,對對對,還有胸肌,胸肌……”

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