第119章 鍛煉精神力

方緣撓了撓頭。

怎么說呢，其實第二只精靈都已經就位。

現在就差一個名分了。

如果能盡早給小磁怪注冊，他訓練起來也方便。

方緣剛想解釋，楊寒突然開口。

“算了，回去再說吧。”

“好吧。”方緣道。

家庭經濟能力考察、政審、新人年表現情況等等……

審核都需要一定時間。

短時間內楊寒肯定沒辦法給出答復，方緣也理解。

兩人繼續朝著醫務室走去，與此同時，體育館這邊，交流戰還在繼續。

方緣和伊布這兩個破壞規則的大魔王，做了一件好事。

他們把吳州一中的主力全部挑翻后，現在的吳中一中，就只剩下了幾個實力一般的學生。

沒有了之前那樣神仙打架，讓對戰氣氛和諧了不少。

雖然吳州一中的實力還是偏強，但現在的雙方，已經可以你來我往的過上兩招了。

尤其是雙方所剩人數不同的情況下，讓這場交流戰開始勢均力敵起來……

最終結果，也撲朔迷離起來。

臨近傍晚，交流活動結束。

楊寒聯系到了所處平城的莊昕。

“結果怎么樣？”

“多虧了方緣，我們這才沒有輸。”

“沒有輸的意思是……贏了？”

“對。”

“吳洲一中的綜合成績一直是省內靠前，而平城一中，則是倒數，你知道這意味著什么吧？”楊寒把方緣的表現說出。

全省聯賽分為個人戰和團隊戰，對于團隊戰，即使是兩名職業訓練家也沒抱太大期望，但是個人戰，變數就太多了。

“一挑五……”

“還是對方的主力。”

莊昕陷入沉默，雖然擔任著新星計劃的負責人，但是她不是專業的教練，只負責引導，教方緣等人一些通用知識，從來不主動去檢查他們的具體實力，所以對于三人的情況，莊昕只了解對方所展現出來的。

林靖有著家傳的培育方法和招式秘籍，她不能干涉太多，更不會去干涉林靖的訓練，一切還得以林警官那邊的決策為主，至于劉樂，如果劉爸同意，她倒是可以全權負責。

而方緣，作為草根訓練家，能成長的這么快速，肯定有著自己的秘密。

這個秘密可能是培育方法，也可能是招式秘籍，楊寒和莊昕都心知肚明，從潑沙版回擊之盾來看，方緣已經隱隱展現了自己獨創招式秘籍的天賦，這是職業訓練家的苗子。

對于這種有天賦的訓練家，他們也不好去干涉太多。

總不能找到方緣，讓方緣和伊布把他們的事情全交待出來吧？他們和方緣的關系，還沒有親密到這種地步，作為職業訓練家，一些潛規則，還是有必要遵守的。

只要方緣不做什么違法的事情，他們也只能盡可能的引導方緣不走歪路。

“我給你打電話，不是要說這件事，而是……”

楊寒跟莊昕說了方緣的要求。

十月八日，夜。

方緣他們乘坐校車回到平城的時候，已經八點多了。

下車前，方緣用力伸了個懶腰……

“回家！”

由于方緣不住宿，所以直接離校，這一天雖然累，但也收獲不小。

對于伊布的實力定位，方緣也更加清晰了，這次能順利連勝，多虧了報恩訓練法，畢竟，大部分的優質學生，經過學校的教學后，都接近甚至超過了小鳳王杯種子選手的實力，如果自己原地踏步，還真不一定能比對方強出多少。

“距離小鳳王杯已經過去了兩個月，就是不知道那十幾個種子選手又有了怎么樣的進步……”方緣嘀咕一聲，進步的人肯定不止他一個，那些道場學徒，肯定進步更快。

方緣需要繼續抓緊。

所以回到家后，他立刻又順著昨晚的記憶，研究起來了反射壁的招式秘籍。

反射壁，是立起一道神奇的能量壁保護自己，減弱從對手那受到的物理攻擊的傷害的招式。

這一招，屬于精神力的利用。

想要學會反射壁，首先要做到的一點就是擁有足夠的精神力量，由于反射壁是門檻相對比較低的超能力系招式，下到波波，走路草都可以學，所以對于精神力的要求不是很高。

憑借招式秘籍上記載的三種鍛煉精神力的方法足夠。

精神力達標，熟悉了相應原理后，領悟只是時間問題。

方緣最關心的，還是鍛煉精神力的方法。

第一種方法，就是集中注意力，需要讓精神力以能量的形式一直鎖定、關注一個事物。

期間，不能分心，不能被干擾，集中注意力的時間越長，對精神力的鍛煉效果就越好。

“額……”方緣看了一眼又趴在床上開始玩手機的伊布，搖了搖頭。

想要讓伊布集中注意力很難……小磁怪倒是適用這種方法，不過……效率太低。

第二種方法，就是頻繁的消耗精神力，然后通過營養品恢復，對于伊布這種精神力掌握程度不高的精靈，根據招式秘籍記載，最好的方法就是讓精靈通過記憶法入門，也就是背誦、記憶大量的資料，然后輔以一些補腦的營養品，這樣也可以鍛煉精神力。

而對于小磁怪這種已經具有不錯的精神力的精靈，則可以直接頻繁的練習超能力系招式，然后補充營養和適當休息。

第三種方法，則是冥想訓練，反射壁的招式秘籍上，就記載了一種最淺顯的只適用于精靈的冥想方法，是一種靜心呼吸的技巧。

比起天心道場那種可以讓人類學會超能力、讓凱西在沒進化前就學會精神強念的超強冥想法不同，反射壁招式秘籍中的冥想法的效果要差很多，不過，方緣也沒得挑了。

方緣打算，讓伊布以記憶法輔冥想法開始鍛煉精神力，記憶的內容，就是它看劇的內容，這也是方緣在吳州一中之所以給它承諾更多看劇時間的原因……反正伊布愛看，愛記，不如順便訓練，這叫兩不耽誤。

至于小磁怪，它相比伊布來說，雖然更容易集中注意力，但方緣覺得，他還是以現在的訓練方法進行鍛煉就好，進行消耗訓練，然后輔以冥想法，這樣可以更有效率的提升它對覺醒力量的練習。